Home Lohmar „Gesund mit allen Sinnen“ – Gesundheitstag der Stadtverwaltung Lohmar
„Gesund mit allen Sinnen“ – Gesundheitstag der Stadtverwaltung Lohmar Quelle: Stadt Lohmar
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„Gesund mit allen Sinnen“ – Gesundheitstag der Stadtverwaltung Lohmar Quelle: Stadt Lohmar

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Unter dem Motto „Gesund mit allen Sinnen“ fand am 23. November der fünfte Gesundheitstag der Stadtverwaltung Lohmar statt.

Die Mitarbeiter/-innen konnten sich bei Vorträgen und Mitmach-Stationen informieren, wie Achtsamkeit und das Aktivieren der Sinne die Gesundheit beeinflussen und die körperlich-mentale Entspannung fördern. Wie gut es um die eigenen Sinne bestellt ist, zeigten einfache Tests: ein Sinnesparcours und Spiele zur Reaktion, Koordination und Gehirnfitness. Mit gezielten Angeboten, wie Shiatsu, Osteopathie und progressiven Muskelentspannung konnten die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter das eigene Bewusstsein für die Sinne stärken.

„Unser Leben ist schnell, vielfältig und manchmal anstrengend“, weiß Bürgermeister Horst Krybus und erläutert: „Mit unserem Aktionstag wollen wir zeigen, dass bereits mit kleinen Übungen viel für die Gesundheit getan werden kann, um fit für die Herausforderungen des Alltags zu sein. Die Gesundheit unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter liegt uns am Herzen – sie zu erhalten ist nicht nur für jeden selbst, sondern auch für unsere Verwaltung wichtig.“

Bei der Realisierung des Gesundheitstages haben mitgewirkt: Ballettschule Im Hofgarten, Barmer Gek, Hennes Optik und Hörakustik GmbH, Jens Newla, Margie Oberle, Physiotherapiepraxis Schmidt/Völlger und Iris Wessel.